激素依赖性皮炎简单来说就是长期使用含有激素的产品而形成依赖的一种皮肤问题。如激素药膏，含有激素种类的护肤品，一般见效很快，常见的如迅速美白淡斑，快速祛痘的产品。会给人造成“效果很好，神奇好用的”现象。初期使用，大家会觉得太好用了，真管用！于是，开始深深地迷恋上这种感觉。一出现什么问题，马上想着拿来用一用。而对于急切想让自己变美的女性朋友，这种产品有着致命的诱惑。
那么，如何判断是激素依赖性皮炎呢？我们来看看是否有以下几个特点：
1、持续使用含激素药膏7天以上。
2、断断续续使用含激素药膏15天以上。
3、使用的产品，使用后立即变好，停用后立即复发；再使用，效果减弱或者复发频率增加；
4、皮肤极度敏感。
简单点的话，就是长期使用含激素产品后，不能停用，一停用，则皮肤会爆发很多不良现象，继而再使用这种产品则皮肤现象消失或者明显好转，是为依赖。
一旦患有激素依赖性皮炎，最常见表现为:干、痒、红、肿、皮肤薄、起疹子、爆豆、脱皮、红血丝等。
每个人皮肤问题情况不一样，也没有一个标准的判断方法，以上只能做一个基本的判断。
激素依赖性皮炎如何日常护理？
1、避免温度剧烈变化并注意防晒
环境温度的变化也可刺激皮肤，高温可使皮肤血管扩张，过冷的环境使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张，加重皮肤潮红。
因此，应当尽量避免冷热过度剧烈变化。其次，还要注意做好物理防晒工作，避免阳光直射皮肤。
2、避免机械刺激和过度清洁
搔抓、摩擦也会刺激皮肤，容易将细菌等微生物传给皮肤，造成多重感染，因此应该避免这些情况。
过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障，使皮肤失去保护，变得更加敏感。因此，激素皮炎患者皮肤应使用温和的洁面、护肤产品。
3、生活规律，少熬夜
皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，因此要保证规律的生活作息、充足的睡眠，少熬夜。此外，还要注意保持愉快的情绪，及时调整心理，舒缓压力，这些也有益皮肤健康。
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