>>>>喝水、吃梨：主要作用是补水 喝水、吃梨，最主要的功能是“补水”，吃完喝完嗓子不干了，就感觉舒服了。但等水分蒸发了之后，嗓子干痛的症状就会卷土重来。 >>>>喉糖：主要作用是降温...
>>>>喝水、吃梨：主要作用是补水
喝水、吃梨，最主要的功能是“补水”，吃完喝完嗓子不干了，就感觉舒服了。但等水分蒸发了之后，嗓子干痛的症状就会卷土重来。
>>>>喉糖：主要作用是降温
喉糖里面一般含有冰片、薄荷等成分，吃起来冰冰凉凉的，但这只是给嗓子做物理降温，不能治咽炎。
>>>>最有效：用加湿器、减少水分蒸发
因为鼻塞只能用嘴呼吸，或者说话太多时，嘴里的水分会比平时蒸发得更快，更容易嗓子干、疼。
除了喝水以外，还可以在办公桌或者床头放一个加湿器，增加空气的湿度、减少水分的蒸发。
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