说起雾霾,是不是有部分人的第一反应就是代入到北京?毕竟近年来,帝都没因为雾霾少上新闻。而且现在都市的天气真的不敢恭维,整天的雾霾、污染。这些污染不仅仅侵害的是我们的呼吸系统,也侵害我们的肌肤这外在系统。例如,越来越多的皮肤过敏。
雾霾,顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。雾霾也是大气污染的重要组成部分之一,尽管中国政府在积极地运用财政和行政手段治理大气污染,但世界上污染最严重的10个国家,仍有7个位于中国。
(图为15年12月某日飞机北京的上空)
不管这图这是真的还是假的,小编脑海里的第一反应便是:这到底是我们的天空,还是我们的肺呀?
那么问题来了,雾霾的杀伤力到底有多大?中国工程院院士钟南山表示,以前的大气污染主要是降尘,而现在的灰霾,实际上是一氧化碳、氮氧化物等。假如灰霾中混杂着有害物质,就会对健康产生直接危害,包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏。也就是说,它是身体健康的“隐形杀手”。
1、伤肺
由于呼吸系统与外界环境接触最频繁,而且接触面积较大,数百种大气颗粒物能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,并且大部分会被人体吸入。
雾霾天气导致近地层紫外线减弱,容易使得空气中病菌的活性增强,细颗粒物会“带着”细菌、病毒,来到呼吸系统的深处,造成感染。敢情,我们的肺在跟雾霾谈恋爱呢?
2、伤血管
雾霾天里,空气中污染物多,再加上气压低,容易诱发心血管疾病的急性发作。
比如雾大的时候,水汽含量非常高,如果大家在户外活动的话,汗液不容易排出,造成人们胸闷、血压升高。另外,雾天往往气温较低,一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外,血管热胀冷缩,也可使血压升高,导致中风、心肌梗死的发生。
因此,遇到雾霾天气,年老体弱和心血管疾病的人还减少在室外的时间。所以,各位长辈们可别太拼了!珍爱生命,远离雾霾。
3、伤脑
实验一:俄亥俄州立大学的Nelson教授和他的学生,对老鼠进行的实验室研究发现,如果老鼠在一半以上时间里生活在受污染的空气中,那么10个月以后,这些老鼠与生活在无空气污染环境里的老鼠相比,更有可能 出现焦虑和抑郁的症状,他们在学习和记忆的测验中,得分也更低 (Molecular Psychiatry, 2011)。
实验二:美国第65届老年医学会年会有个结论,空气中PM2.5增加10微克/立方米,人的脑功能就会衰老3年。
4、伤心
从心理上说,大雾天也会给人造成沉闷、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。哈佛大学公共卫生学院证明,阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死,还会造成心肌缺血或损伤。美国调查了2.5万名有心脏病或心脏不太好的人,发现PM2.5增加10微克/立方米后,病人病死率会提高10%~27%。
北大人民医院心血管内科徐成斌教授认为,心脏病患者在雾霾天会加重病情,如心衰病人呼吸困难或短促时,心衰会更严重。
5、伤皮肤
因为我们的皮肤有呼吸功能,在干净的空气里,皮肤会很舒适、滋润,但如果在一个很脏的环境里,皮肤也会跟着不舒服。雾霾天气会使得肌肤表面各种污染物比正常天气的囤积量要大。平日,如果细心的妹子在下班回到家后,用棉片蘸取化妆水擦拭面部后,你会发现棉片会很脏。这都是我们在外面一天,灰尘在我们脸上的附着。而雾霾天,如上操作,棉片会更脏。这些灰尘的附着,会堵塞毛孔,堵塞毛孔的后果。
问题一:冒痘
虽然一些雾霾的颗粒不会进入肌肤深层挡住毛孔,但是,这样的天气更容易生成角质,而且一些可溶于水的脏污是可以停留在肌肤毛孔中,堵塞毛孔通路,肌肤因此谁有不平衡,接连冒痘。
问题二:过敏
接二连三的雾霾天更容易聚集侵害肌肤的毒素。而空气中悬浮物与肌肤的摩擦,也同样会导致肌肤过敏。
问题三:黑头
因为雾霾天气的原因,肌肤角质层变厚,油分积累,毛孔便会长很多黑头,在影响容貌的同时,还让毛孔变粗大,而毛孔变粗变大之后,就再也无法缩小了。
试想如果你的面部冒痘之后油光不断,肌肤暗沉晦涩,皮肤又过敏发炎变红变肿,黑头也泛滥在鼻翼,那跟毁容也没有什么差别了!
所以想要防护,隔离、防晒必不可少,它们更堪称王道。它们具备防御紫外线辐射、灰尘颗粒功效,可以相当有效的增加一层保护膜。涂了上叙的两种产品,一定要做的就是清洁。空气中出现的各种颗粒物及污染物除了吸进你的肺里,同时还会停留到你的皮肤上。虽然你装备了防霾口罩与遮挡衣物,但实际回家后首要任务还是要清洁肌肤。
下面小编要介绍两款清洁肌肤的绿色产品,一款是深沉净肤、控油、美白的产品——特洛伊海伦-美白锁水洁面皂,另一款贴切人的表皮肤,带走脸部多余油脂、黑头和粉刺的产品——爱琴海-深海海绵,皆来自是丽巍丝Liotrivis,这个来自希腊的百年护肤品牌,所有产品均来自新鲜的有机水果、蔬菜及希腊当地橄榄油等天然原料。(公司历史背景可点击→关于希腊丽巍丝的历史详细介绍)
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1、特洛伊海伦-美白锁水洁面皂
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★适应皮肤:油性皮肤+中性皮肤。
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★注意事项:海绵使用后请保持干燥,用时请捂干(不要拧)。
★保养方法:首次使用请用水:醋(20:1)浸泡一小时,之后每一个月两次。
但是,想要从根本上改善雾霭的情况,需要我们每个人从身边的小事做起,哪怕是出门少开车,减少污染气体的排放;不乱扔垃圾制造环境的污染都是值得大家行动起来的一小步。最后,祝正在阅读文章的各位粉丝自强不“吸”,身体健康。
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